Bien-être : à chacune sa happy hour

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Se ressourcer, s'évader, se faire masser : tout pour retrouver un tonus au beau fixe !

Des cours de Fitness en Plein Air

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"Un entrainement physique en pleine nature, encadré par un coach, c'est la nouveauté que propose « Fitness Plein Air » pour toutes celles qui en ont assez d'attendre dans les salles de sport pour accéder à un tapis de course.

Bébé m'aide à faire du sport

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L'exo qu'il me faut

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Découvrez le Fit Poussette !

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Passé les premières semaines après l'accouchement, il est temps pour la jeune mère de renouer avec une activité sportive... Mais comment faire avec bébé ? 

20 trucs pour être zen en 2012

"Pratiquer le Fitness en pleine nature, c'est s'aérer zen: dans un parc, une heure de cours avec coach en trois étapes (...)

Testé pour vous : le fitness plein air 

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Depuis 2 semaines, des cours de fitness en plein air fleurissent en île de France. Le principe est simple : un coach sportif vous propose de vous bouger dans un parc près de chez vous, avec des gens comme vous, qui cherchent à faire du sport en extérieur.

Du sport en plein air avec Fitness Plein Air

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Notre partenaire Fitness Plein Air, le spécialiste des cours de sport dans les parcs et jardins, vous propose sa formule Fit Tonus, pour attaquer le printemps en pleine forme.

RETROUVEZ VOTRE LIGNE D'AVANT BÉBÉ AVEC LE FIT POUSSETTE

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"Moins violent que les clubs de gym, le Fit Poussette permet de perdre les kilos pris pendant la grossesse tout en s'occupant de bébé. Un concept original pour reprendre le sport en douceur."

Le Fit Poussette

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Le Carnet d'adresses

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Avec enfants " C'est nouveau et c'est LE concept que les toutes les Parisiennes qui désespèrent de perdre les kilos de la grossesse attendaient (...)"